如果北岛在游进中延长滑行的时bdiT,整个动作周期延长到3到4秒或者更长的话,他每一次的划距会0c3C过5米以上,让人感觉外星人一般的走水aShK
而这些朋友会把陆地上的AZve吸模式带入水中,例如说Ky1g鼻子吐鼻子吸”或是“嘴tjzt吐嘴巴吸”,其实自由泳xv5i确的换气方式是“鼻子吐mTHk,嘴巴吸气”3GPa